matlabak.ir

کد خبر: ۱۱۸۳۶
تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۱ - 12 December 2017
تعجب نکنید واقعا می ‌توانید ظرف دو هفته چربی‌ های شکمتان را آب کنید و به تناسب اندام برسید. برای دانستن راز لاغری شکم این مقاله را از دست ندهید.
لاغری شکم فقط در عرض دو هفته !!


لاغری شکم آرزوی بسیاری از افراد چاق است و لاغری و تناسب اندام یکی از زیباترین رؤیا‌هایشان است. آب کردن شکم کار بسیار سختی به نظر می رسد. در نتیجه برای لاغری شکم باید از کمک های جانبی استفاده کنید تا با خیالی راحت بتوانید به این هدف دست یابید.

 

برای لاغری شکم علاوه بر ورزش کردن و تمرینات مخصوص شکم می توانید از معجون های لاغری شکم نیز بهره برد. این معجون ها سرعت متابولیسم و چربی سوزی در ناحیه شکم و پهلو را بالا می برد.


معجون های لاغری شکم عبارتند از :

  

مواد لازم برای تهیه معجون لاغری شکم  :

2 قاشق غذاخوری سرکه سیب

يک فنجان آب گریپ فروت

يک قاشق چایخوری عسل

 

طرز تهیه معجون لاغری شکم :

مواد را در مخلوط کن ريخته و به خوبي تمام آن ها با هم تركيب شود حال معجون چربي سوز شما آماده است. این معجون چربی سوز را هر روز قبل از هر وعده غذا ميل كرده و نتايج شگفت آور آن را پس از يک هفته مشاهده كنيد در اکثریت زناني كه از اين معجون چربي سوز استفاده می كردند حدود یک سانتی متر سايز دور کمرشان به سرعت كم شده بود.

  

مواد لازم برای تهیه معجون لاغری شکم :

آب : 1 لیتر

لیموترش ارگانیک با پوست : 1 عدد

چای سبز : 2 فنجان

روغن نارگیل : 1 قاشق (15 میلی لیتر )

سرکه سیب : 1 قاشق ( 5 میلی لیتر )

فلفل کاین : 1 نوک انگشت

زنجبیل : 1 نوک انگشت

عصاره ی استویا : به میزان لازم

 

طرز تهیه معجون لاغری شکم :

آب را داغ کنید تا به جوش بیاید. زیر شعله را خاموش کرده و چای سبز را داخل آن بریزید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. زمانی که چای آماده شد مواد ذکر شده را به آن افزوده و داخل مخلوط کن بریزید. تمام مواد را به مدت 30 ثانیه میکس کنید. سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید.

 

مواد لازم برای تهیه معجون لاغری شکم :

۱ قاشق چای ‌خوری جنسینگ خرد شده

۱ لیوان آب

 عسل (در صورتی که ترجیح می ‌دهید دمنوش‌ تان شیرین باشد)

 

طرز تهیه معجون لاغری شکم :

برای هر یک لیوان آب، تقریبا ۱ قاشق چای ‌خوری ریشه‌ ی خرد شده‌ ی جنسینگ در لیوان یا فنجان ‌تان بریزید. آب را بجوشانید و به آن اضافه کنید. بعد از گذشت ۵ تا ۱۰ دقیقه، می‌ توانید دمنوش ‌تان را صاف کنید و در صورت تمایل با افزودن با عسل یا لیمو، ۱ یا ۲ بار در روز میل کنید.


برای لاغری شکم چی بخوریم ؟ | معجون های لاغری شکم !!

 

مواد لازم برای تهیه معجون لاغری شکم :

تخم شربتی : يک قاشق

آب گرم : یک لیوان

لیموی تازه : نصف

 

طرز تهیه معجون لاغری شکم :

 يک قاشق تخم شربتی رو تو يک ليوان بزرگ آب گرم بريزيد و يک ساعت بهش زمان بدهید بعد نصف لیموی تازه رو آب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو بار قبل از ناهار و شام میل کنید. تخم شربتی دارای مقدار زیادی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال کسایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود .

 

مواد لازم برای تهیه معجون لاغری شکم !!

سیب سبز : یک عدد

خيار : یک عدد

زنجبیل : تازه‌ ی رنده شده یک قاشق معادل 3 گرم

آب : یک لیوان

 

طرز تهیه معجون لاغری شکم :

ابتدا خیار را پوست کنده و خرد کنید. سیب را نیز پوست بکنید و دانه‌های آن را خارج کنید. سپس آن را نیز خرد کنید. این دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید.

گزارش تصویری
آخرین ویدیوها
حاشیه ها