matlabak.ir

کد خبر: ۸۲۹۲
تاریخ انتشار: ۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰ - 11 June 2017
غذاهای مقوی برای کودکانتان...غذا برای دانش آموزان مدرسه ای و غیره ....را در سایت مطلبک ببینید.

 

 

طرز تهیه خوراک ماهیچه برای کودکانی که فقر آهن دارند !

 

 


 

 

با سلام دوستان ، اگر کودک شما کم غذا است یا اگر آهن بدنش کم است ، دیگر نگران نباشید . کاربران اینترنت بخش آشپزی مطلبک تصمیم گرفتند .غذای فوق العاده مقوی را برای شما آموزش دهند. این غذا در عرض یکماه می تواند اهن بدن کودک تان را کامل کند. برای یادگیری صدها غذای مقوی و انواع غذاهای رژیمی ....غذای مناسب مبتلایان به بیماری های مختلف و غذاهای مجلسی و غیره....لطفا سایت مطلبک را دنبال کنید.

 

مدت زمان پخت 30 دقیقه

تعداد نفرات 1 نفر

دسته : « غذای کودک »«وعده ی اصلی »

 

مواد لازم :

 

ماهیچه گوسفند...........................1 عدد

پیاز کوچک.............................. 1 عدد

نمک...................................... به اندازه لازم

ماست.................................... 1 پیمانه

 

طرز تهیه :

 

ابتدا ماهیچه را در یک قابلمه روی حرارت می گذاریم ونمک ، فلفل و مقداری آب اضافه می کنیم تا بپزد. وقتی که پخت کمی ماست به ماهیچه اضافه می کنیم . سپس این مواد را داخل مخلوط کن می ریزیم تا کاملا با هم مخلوط شوند. غذای کودک شما آماده است. نوش جان

 

 

سرآشپز : افسانه عباسی

 

گزارش تصویری
آخرین ویدیوها
حاشیه ها