matlabak.ir

کدو ها رو ازتو ماهی تابه بردارید پیاز رو بریزید کمی تفت بدید تا نرم بشه بعد سیر و پوست کدوی خرد شده رو بریزید توش یکی دودقیقه تفت بدید بعد گوجه فرنگی رو بریزید توش ، نمک و زردچوبه بزنید...
سير ريز خرد شده و يا له شده را اضافه كنيد و كمى زرد چوبه و نمك بريزيد ، بادمجانهاى كبابى را هم اضافه كنيد ، حالا دو عدد بادمجانى كه باقى مانده را هم پوست بگيريد و به برشهاى كوچك تقسيم كنيد...
در بشقابی پودر قند بریزید و مواد را به صورت گرد شده در آورید و در پودر قند بغلتانید. در سینی فر کاغذ روغنی بیاندازید و به مدت 8 دقیقه درون فر با دمای 150 درجه قرار دهید. شیرینی فندقی رژیمی آماده سرو است...
در یک بشقاب پودر قند ریخته و مواد را به آن آغشته می کنیم در سینی فر کاغذ روغنی انداخته در فر 150 درجه به مدت 8 دقیقه قرار می دهیم شیرینی ها را بیشتر از 8 دقیقه در فر قرار ندهید چون زود می سوزد...
مواد را توی قالب بریزید.و روی سطحش بادام پرک بریزید. طبقه وسط فراز پیش گرم شده با دمای 180 درجه به مدت 20 تا 25 دقیقه...
چرا كه اين امر منجر به ايجاد اختلال در سلامتي افراد مي‌گردد.در مصرف خامه، كره و ساير چربي‌ها زياده‌روي ننمايند، چرا كه اين امر منجر به ايجاد اختلال در سلامتي افراد مي‌گردد
گوشت چرخ کرده مخلوط کرده و مصرف کنید در این صورت طعم و بوی سویا در غذا حس نمیشود اما از خواص آن بهره خواهید برد.مواد داخلی که برای این دلمه گفته شد را میتوان برای دلمه های دیگر هم استفاده کرد...
روغن را درون یك ظرف بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید سپس پیاز را درون روغن بریزید و ۱۵ ـ ۱۰ دقیقه بگذارید تا طلایی شود. سپس زیره را درون ظرف ریخته و كمی تفت دهید...
کلم بروکلی ها رو توی یه ظرف مخصوص فر بچینین.ظرف حاوی بروکلی ها رو داخل فر گذاشته. بذارین بروکلی ها به اندازه کافی ترد و نرم بشن (به اندازه ای که چنگال داخلش فرو بره) (۱۵ تا ۲۰ دقیقه)بعد از اینکه پختن...
می توانید از هیچ نوع روغنی استفاده نکنید، بازم به دلیل رژیمی بودن واسه افرادی که نباید از روغن استفاده کنند مخصوصا کسایی که مبتلا به کبد چرب هستند...
آخرین ویدیوها
حاشیه ها