matlabak.ir

روش صحیح پخت میگو پفکی در روز‌های زمستانی
درغذاهای دریایی تنها میگوست که مزاج گرم دارد. میگو بخاطر دارا بودن فسفر زیاد از ارزش غذایی بالای برخوردار است . شاید برخی از شکل میگو چندششان شود. وازخوردن آن لذت نبرند. ولی آنقدر‌ها هم بدشکل نیستند.
دستور پخت ماهی به سبک آسیای جنوبی / غذای دریای خوشمزه
برای درست کردن ماهی به سبک جنوبی ، باید ماهی را بخارپز کنید بدون افزودن هیچ روغنی . ماهی غذای بسیار سالمی است
میگو یونانی با پنیر فتا غذای خوشمزه
خوراک میگو یونانی بسیار خوشمزه است و با نان و برنج قابل سرو است و سریع هم آماده می شود .برای یادگیری با سرآشپز ما همراه باشید...
یک قابلمه را از آب پر کنید و سیب زمینی‌ها را درون قابلمه ریخته و 3 دقیقه اجازه دهید تا بجوشد و سپس تخلیه کنید.
ظرف غذا را در ماکروویو قرار دهید و درجه ی آن را روی درجه آخر بگذارید واجازه دهید به مدت 2 دقیقه در مایکروویو بماند.
در برنامه غذایی خود به هیچ وجه میگو را فراموش نکنید.انواع غذاهای دریایی را در سایت مطلبک ببینید.
به نقل از nestle-family.com رمضان امسال را یک رمضان سالم با دستورات غذایی ساده و بی نظیر برای منوی افطار خود کنید. با مطلبک همراه باشید تا در این ماه با غذاهای لذیذ و سالم مهمان سفره های افطار شما باشیم.
انوع غذاهای مجلسی ودسرهای یکنفره را یاد بگیرید....سوپها و آش ها را اینجایادبگیرید
4. در انتها پوره سیب زمینی را با قاشق روی مواد ریخته و در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد و به مدت 40-35 دقیقه داخل فر قرار دهید تا ماهی و میگو کاملا بپزد و پای آماده شود.
غذاهای سنتی جنوب و غذاهای دریایی را اینجا یاد بگیرید.غذاهای خوشمزه و خوش طعم را اینجا یاد بگیرید.
۱۲۳۴
آخرین ویدیوها
حاشیه ها