سه شنبه | ۰۲ | شهریور | ۴۰ |

   نحوه درست نقد کردن همسر !!

   مطلبک های مشابه :

نحوه درست نقد کردن همسر !! چگونگی نقد کردن همسر !! معرفی و نقد فیلم زیر سقف دودی + عکسها وپشت صحنه فیلم هفت خوان مهم در انتخاب همسر / ملاک های اصلی و فرعی در ازدواج واقعیت ماجرای قبر 700 میلیونی مادر همسر رئیسی / شایعات تدفین همسر علم الهدی چگونه یک پذیرایی مستطیل شکل را بچینیم ؟ شب رومانتیک مهدی‌پاکدل و همسرش بهنوش‌طباطبایی چگونه به طلاق انجامید! ازدواج و انتخاب همسر شانسی است؟ لذت جنسی و بهبود روابط زناشویی !! همسر دوم کی روش و زندگی محبوب ترین سرمربی فوتبال ایران با همسرش در ایران / آیا همسرکی روش به زندگی در ایران عادت کرده است؟

   نظر بینندگان :انتشار یافته : 0    در صف انتشار : 0

  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

  نام: ایمیل:

نظر :

کد امنیتی را در کادر بنویسید.

  •    نحوه درست نقد کردن همسر !!

نحوه درست نقد کردن همسر !!

 

 

نحوه درست نقد کردن همسر !!

 

بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردنشان با طرح مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم. نکاتی هستند که رعایت کردنشان، آسیب نقد کردن را کاهش می دهد. اکنون به برخی از آن ها اشاره می کنیم:

 

1) به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و (به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند ...) بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود.

 

2) قبل از نقد طرف مقابل، نیتتتان را با خودتان مرور کنید! آیا واقعا قصد کمک به او و اصلاحش را دارید یا صرفا می خواهید دلتان خنک شود یا او را ضایع کنید؟؟؟!!! با خودتان رو راست باشید. چون نیت شما در صحبتتان حتما اثر گذار خواهد بود.

 

3) قبل از نقد نقاط منفی او، حتما به نقاط مثبتش فکر کنید و آن ها را به زبان آورده و به خاطر آن نقاط مثبت، تقدیرش کنید (نقاط مثبتی که ذکر می کنید و تقدیرتان واقعی باشد، چاخان نباشد!)

 

4) مراقب باشید رفتارش را نقد کنید و نه شخصیتش را. مثلا نگویید "شلخته ای" بلکه رفتارش را مثلا این که هنگام خانه امدن لباس هایش را روی تخت می اندازد یا جوراب و کیفش را کنار اتاق می انداز نقد کنید.

 

5) حتی الامکان نقدتان را کوتاه و خلاصه  و در حد ضرورت بگویید. یعنی نقدتان را شاخ و برگ های اضافی ندهید و آن را طولانی نکنید.

 

6) جملاتتان را با ضمیر "من" آغاز کنید و نه ضمیر "تو". مثلا به جای این که بگویید "تو به ظاهرت نمی رسی و به آراستگیت اهمیت نمی دهی." بگویید: " من دوست دارم بیشتر به خودت برسی."

 

7) رفتار منفی طرف مقابل را تعمیم افراطی ندهید. مثلا نگویید :"تو هیچ وقت حوصله ی حرف زدن نداری!" آیا واقعا هیچ زمانی نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟؟؟

 

8) مبهم صحبت نکنید و حرفتان را واضح و حتی با مثال بیان کنید.  مثلا نگویید :"من از رفتارایی که با من داری راضی نیستم!"

 

 

  •    نظر بینندگان :
    انتشار یافته : 0    در صف انتشار : 0

  نام:
ایمیل:

نظر :



  •    مطلبک های مشابه
نحوه درست نقد کردن همسر !! چگونگی نقد کردن همسر !! معرفی و نقد فیلم زیر سقف دودی + عکسها وپشت صحنه فیلم هفت خوان مهم در انتخاب همسر / ملاک های اصلی و فرعی در ازدواج واقعیت ماجرای قبر 700 میلیونی مادر همسر رئیسی / شایعات تدفین همسر علم الهدی چگونه یک پذیرایی مستطیل شکل را بچینیم ؟ شب رومانتیک مهدی‌پاکدل و همسرش بهنوش‌طباطبایی چگونه به طلاق انجامید! ازدواج و انتخاب همسر شانسی است؟ لذت جنسی و بهبود روابط زناشویی !! همسر دوم کی روش و زندگی محبوب ترین سرمربی فوتبال ایران با همسرش در ایران / آیا همسرکی روش به زندگی در ایران عادت کرده است؟