دوشنبه | ۳۰ | مرداد | ۹۶ |

شناخت مردان ( قسمت اول )

وقتی آدم‌ ها با خصوصیات و هیجان‌های دیگران، با شیوه و سبک زندگی که در آن بزرگ شده‌اند، آشنا نباشند، در روابط بین‌فردی خود دچار مشکل می‌شوند و این اتفاق به‌ صورت پررنگ‌تری در روابط بین زن و شوهرها خود را نشان می‌دهد.

۲۹/مرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۵:۳۱  

تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان / تاثیر رابطه جنسی بر عادت ماهانه خانم ها

داشتن رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته نسبت به تعداد کمتر عبارت بود از: باروری بهتر، استخوان بندی محکمتر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی.

۰۹/مرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۵:۰۳  

آشنایی با مهمترین علل اختلال نعوظ در آقایان !!

حالگیری های اساسی در روابط جنسی بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی ...

۰۸/مرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۱:۱۶  

همه آنچه که باید درباره اندازه آلت تناسلی مردان بدانیم !!

آلت تناسلی مردان و نگرانیهای شایع در مورد اندازه آن. توجه ! توجه : این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است ... بسیاری از مردان درباره اندازه آلت تناسلی خود اظهار نگرانی می‌کنند و کم نیستند والدین پسربچه هایی که آنها نیز همین نگرانی را دارند.

۰۷/مرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۴۶  

دردهای قبل از قاعدگی ( دیسمنوره ) / درمان درد قاعدگی !!

کاهش علایم درد قاعدگی .... تخمین زده می شود در حدود 75 درصد زنان دچار دیسمنوره یا دردهای قبل از قاعدگی هستند.

۱۷/تیر/۱۳۹۶ ساعت۱۵:۳۴  

همه آنچه که باید درباره رابطه بلوغ جنسی دختران و طول عمر آنها بدانیم !!

بلوغ جنسی و طول عمر؛ به نظرشما میان این دو چه ارتباطی وجود دارد؟ آیا بلوغ زودرس یا دیررس می تواند بر طول عمر ما اثر گذار باشد؟

۱۴/تیر/۱۳۹۶ ساعت۰۹:۴۸  

بزرگ کردن سایز سینه با موثرترین راهکارها بدون عمل جراحی !!

افزایش و بزرگ کردن سایز سینه بدون عمل جراحی و به صورت کاملا طبیعی و بدون هیچگونه عوارضی ...

۳۱/خرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۴۹  

رفع دائمی موهای زائد با زردچوبه !!

از بین بردن موهای زائد ... حذف موهای زائد با روشهای سنتی ... از بین بردن موهای زائد با زردچوبه ...

۱۶/خرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۳:۰۴  

مواد غذايی ممنوعه ی عادت ماهانه !!

غذاهای مضر در پریودی تغذیه صحیح و استفاده از مواد غذایی ... خوراکی‌های ممنوع در دوره قاعدگی / متأسفانه هر روز به تعداد خانم‌هایی که از اختلالات قاعدگی رنج می‌برند.

۱۰/خرداد/۱۳۹۶ ساعت۰۹:۳۸  

همه چیز را درباره ‌سندروم پیش از قاعدگی بدانیم !!

سندرم پیش از قاعدگی یا «پی ام اس» شايعترين بيماري زنان است. علت اين سندرم هنوز نامشخص است

۰۷/خرداد/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۵۰  

بدن زن زیبا ، کلید سرنوشت اوست !!

بدن زن زیبا ، کلید سرنوشت اوست . این نظر بهیچ وجه مبالغه آمیز نیست . این حقیقتی است که پس از سالها کار و فعالیت در رشته بیماری های زنان برایم آشکار شده است که تا چه اندازه عوامل روانی در تکوین شخصیت زن و وضع سلامت او تاثیر دارد . بله ، بدن زن زیبا ست و در عالم طبیعت هیچ چیز زشت آفریده نشده است .

۲۸/اردیبهشت/۱۳۹۶ ساعت۱۴:۰۳  

آیا می دانید در طول يك ماه هورمونها چطور خلق و رفتار يك خانم را تحت تاثير قرار مي دهند ؟

اين فيلم را تماشا کنید، ببينيد در طول يك ماه هورمونها چطور خُلق و رفتار يك خانم را تحت تاثير قرار مي دهند، يكديگر را درك كنيم.

۲۵/اردیبهشت/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۴۲  

خانم ها سلامت مثانه را جدی بگیرید !!

مثانه، عضوی از دستگاه ادراری است که وظیفه ذخیره و تخلیه ادرار را به عهده دارد. این عضو که مانند یک مخزن و پمپ عمل می‌کند، درون لگن جای دارد و توسط عضلات و نسوج کف لگن حمایت می‌شود...

۱۸/اردیبهشت/۱۳۹۶ ساعت۱۵:۰۶  

تست پاپ اسمیر و ضروری بودن این تست برای خانم ها !!

تست پاپ ‌اسمیر به عنوان یکی از تست‌های غربالگری بیماری‌های دهانه‌ی رحم انجام می‌شود. ویژگی بسیار مهم این تست این است که در حدود 80 درصد در کاهش سرطان دهانه‌ی رحم موثر است...

۰۵/اردیبهشت/۱۳۹۶ ساعت۱۰:۴۸  

خارش و سوزش واژن نشانه چیست ؟

خارش در هر جای بدن باعث ناراحتی می شود. اما هنگامی که خارش در نقاط حساس مانند واژن اتفاق می افتد باعث ناراحتی بیشتری می شود. بیشتر خارش های منطقه تناسلی نگران کننده نیستند اما به دلیل این که احتمال عفونت وجود دارد، بهتر است با پزشک خود ملاقات کنید...

۳۰/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۴:۴۳  

شناختن نقطه ضعف زنان و مردان !!

همه انسان ها دارای نقطه حساسی هستند که در صورت انگشت گذاری روی آن نقطه، جیغ طرف مقابل به هوا می رود، یکی روی قیافه اش حساس است، دیگری روی تحصیلاتش، یکی روی مذهب و دیگری روی تیپ ظاهرش...

۲۱/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۳۱  

کمبود هورمون جنسی چه مشکلاتی به وجود می آورد ؟

تستوسترون در تولید اسپرم، کنترل میل جنسی، ساخت ماهیچه و توده استخوان نقش کلیدی را دارد . بدون تستوسترون کافی، مردان نابارور می‌شوند ...

۲۰/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۴:۴۷  

آرتروز در زنان و علایم آن !!

مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست.حالا سوال اینجاست که چرا باید به این نشانه‌ها توجه کنیم؟

۱۷/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۲:۴۵  

آقایان این 5 غذا را حتما استفاده کنید !!

مواد مغذی مفید برای همه لازم است . بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند...

۱۶/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۴:۵۷  

همه آنچه که باید درباره تغییرات هورمونی در مردان بدانیم !!

هنگامی که سطوح تستوسترون بالا است، تجمع چربی در قسمت شکم اندک است. با این وجود، به واسطه تغییرات هورمونی در مردان طی آندروپوز چربی بیشتری در این قسمت جمع می شود. چربی شکمی فضا برای تولید هر چه بیشتر آنزیم آروماتاز را فراهم می کند که تستوسترون را به استروژن تبدیل می کند. تغییر در تعادل تستوسترون/استروژن هرچه بیشتر سطح تستوسترون را کاهش می دهد و به تجمع چربی شکمی بیشتر منجر می شود. در نتیجه، چربی شکمی هم نتیجه و هم دلیل تستوسترون پایین است.

۱۵/فروردین/۱۳۹۶ ساعت۱۵:۱۴  

بارداری و کودک ارشیو

تصویر

طرز تهیه چند املت خوشمزه و سریع برای کودکان !!

تعریف یک غذای خوب بستگی به رژیم غذایی کودک شما دارد، شما نه تنها باید به مقدار غذا ی مصرفی او، بلکه به کیفیت غذای کودک خود هم توجه داشته باشید، بنابراین، باید غذاهای سالم و مغذی را که نیازهای غذای کودک شما را برآورده می کند، در رژیم غذایی او قرار دهید.
تصویر

طرز تهیه فرنی سیب و برنج | طرز تهیه فرنی سه رنگ ( 6 ماه به بالا )

شير مادر تا پايان شش ماهگی به تنهايي و بدون اضافه كردن هر نوع غذای كمكي براي رشد طبيعي شيرخوار كافي اسـت. بعـد از شـش ماهگی نيازهاي غذايی شيرخوار فقط با شير برآورده نمي شود و بايد علاوه بر شير، غذاهاي نيمه جامد را نيز برای او شروع كرد.
تصویر

غذای غنی از آهن برای کودکان 6 ماه به بالا و تمام خانواده !!

کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین انواع سوء تغذیه مواد مغذی در میان کودکان است. طبق نتایج تحقیقات، کودکانی که آهن کافی دریافت نمی‌کنند در سنین مدرسه یادگیری ضعیفی دارند و زودتر خسته می‌ شوند

شناخت مردان ( قسمت اول )

وقتی آدم‌ ها با خصوصیات و هیجان‌های دیگران، با شیوه و سبک زندگی که در آن بزرگ شده‌اند، آشنا نباشند، در روابط بین‌فردی خود دچار مشکل می‌شوند و این اتفاق به‌ صورت پررنگ‌تری در روابط بین زن و شوهرها خود را نشان می‌دهد.

تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان / تاثیر رابطه جنسی بر عادت ماهانه خانم ها

داشتن رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته نسبت به تعداد کمتر عبارت بود از: باروری بهتر، استخوان بندی محکمتر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی.

آشنایی با مهمترین علل اختلال نعوظ در آقایان !!

حالگیری های اساسی در روابط جنسی بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی ...

همه آنچه که باید درباره اندازه آلت تناسلی مردان بدانیم !!

آلت تناسلی مردان و نگرانیهای شایع در مورد اندازه آن. توجه ! توجه : این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است ... بسیاری از مردان درباره اندازه آلت تناسلی خود اظهار نگرانی می‌کنند و کم نیستند والدین پسربچه هایی که آنها نیز همین نگرانی را دارند.

دردهای قبل از قاعدگی ( دیسمنوره ) / درمان درد قاعدگی !!

کاهش علایم درد قاعدگی .... تخمین زده می شود در حدود 75 درصد زنان دچار دیسمنوره یا دردهای قبل از قاعدگی هستند.

همه آنچه که باید درباره رابطه بلوغ جنسی دختران و طول عمر آنها بدانیم !!

بلوغ جنسی و طول عمر؛ به نظرشما میان این دو چه ارتباطی وجود دارد؟ آیا بلوغ زودرس یا دیررس می تواند بر طول عمر ما اثر گذار باشد؟

بزرگ کردن سایز سینه با موثرترین راهکارها بدون عمل جراحی !!

افزایش و بزرگ کردن سایز سینه بدون عمل جراحی و به صورت کاملا طبیعی و بدون هیچگونه عوارضی ...

رفع دائمی موهای زائد با زردچوبه !!

از بین بردن موهای زائد ... حذف موهای زائد با روشهای سنتی ... از بین بردن موهای زائد با زردچوبه ...

مواد غذايی ممنوعه ی عادت ماهانه !!

غذاهای مضر در پریودی تغذیه صحیح و استفاده از مواد غذایی ... خوراکی‌های ممنوع در دوره قاعدگی / متأسفانه هر روز به تعداد خانم‌هایی که از اختلالات قاعدگی رنج می‌برند.

همه چیز را درباره ‌سندروم پیش از قاعدگی بدانیم !!

سندرم پیش از قاعدگی یا «پی ام اس» شايعترين بيماري زنان است. علت اين سندرم هنوز نامشخص است

بدن زن زیبا ، کلید سرنوشت اوست !!

بدن زن زیبا ، کلید سرنوشت اوست . این نظر بهیچ وجه مبالغه آمیز نیست . این حقیقتی است که پس از سالها کار و فعالیت در رشته بیماری های زنان برایم آشکار شده است که تا چه اندازه عوامل روانی در تکوین شخصیت زن و وضع سلامت او تاثیر دارد . بله ، بدن زن زیبا ست و در عالم طبیعت هیچ چیز زشت آفریده نشده است .

آیا می دانید در طول يك ماه هورمونها چطور خلق و رفتار يك خانم را تحت تاثير قرار مي دهند ؟

اين فيلم را تماشا کنید، ببينيد در طول يك ماه هورمونها چطور خُلق و رفتار يك خانم را تحت تاثير قرار مي دهند، يكديگر را درك كنيم.

خانم ها سلامت مثانه را جدی بگیرید !!

مثانه، عضوی از دستگاه ادراری است که وظیفه ذخیره و تخلیه ادرار را به عهده دارد. این عضو که مانند یک مخزن و پمپ عمل می‌کند، درون لگن جای دارد و توسط عضلات و نسوج کف لگن حمایت می‌شود...

تست پاپ اسمیر و ضروری بودن این تست برای خانم ها !!

تست پاپ ‌اسمیر به عنوان یکی از تست‌های غربالگری بیماری‌های دهانه‌ی رحم انجام می‌شود. ویژگی بسیار مهم این تست این است که در حدود 80 درصد در کاهش سرطان دهانه‌ی رحم موثر است...

خارش و سوزش واژن نشانه چیست ؟

خارش در هر جای بدن باعث ناراحتی می شود. اما هنگامی که خارش در نقاط حساس مانند واژن اتفاق می افتد باعث ناراحتی بیشتری می شود. بیشتر خارش های منطقه تناسلی نگران کننده نیستند اما به دلیل این که احتمال عفونت وجود دارد، بهتر است با پزشک خود ملاقات کنید...

شناختن نقطه ضعف زنان و مردان !!

همه انسان ها دارای نقطه حساسی هستند که در صورت انگشت گذاری روی آن نقطه، جیغ طرف مقابل به هوا می رود، یکی روی قیافه اش حساس است، دیگری روی تحصیلاتش، یکی روی مذهب و دیگری روی تیپ ظاهرش...

کمبود هورمون جنسی چه مشکلاتی به وجود می آورد ؟

تستوسترون در تولید اسپرم، کنترل میل جنسی، ساخت ماهیچه و توده استخوان نقش کلیدی را دارد . بدون تستوسترون کافی، مردان نابارور می‌شوند ...

آرتروز در زنان و علایم آن !!

مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست.حالا سوال اینجاست که چرا باید به این نشانه‌ها توجه کنیم؟

آقایان این 5 غذا را حتما استفاده کنید !!

مواد مغذی مفید برای همه لازم است . بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند...

همه آنچه که باید درباره تغییرات هورمونی در مردان بدانیم !!

هنگامی که سطوح تستوسترون بالا است، تجمع چربی در قسمت شکم اندک است. با این وجود، به واسطه تغییرات هورمونی در مردان طی آندروپوز چربی بیشتری در این قسمت جمع می شود. چربی شکمی فضا برای تولید هر چه بیشتر آنزیم آروماتاز را فراهم می کند که تستوسترون را به استروژن تبدیل می کند. تغییر در تعادل تستوسترون/استروژن هرچه بیشتر سطح تستوسترون را کاهش می دهد و به تجمع چربی شکمی بیشتر منجر می شود. در نتیجه، چربی شکمی هم نتیجه و هم دلیل تستوسترون پایین است.