شنبه | ۲۸ | مرداد | ۹۶ |

   آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟

   مطلبک های مشابه :

تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی ویکسال تا5سال انشاء جالب یک پسر 10 ساله کردی / فواید گاو بودن !! آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟ لاغری فوری و کاهش چربی شکم با عصاره لوبیای سفید !! برنامه غذایی کودک یک ساله تا دو ساله شگفت انگیزترین آیین های مذهبی در هند+ عکس فاجعه کودک آزاری در ایران !! همه آنچه که باید درباره علت چاق شدن،داروهای چاق کننده و جلوگیری از چاقی بدانیم !! Galaxy Note 5 ومزایا و معایب آن این نکات را برای کودکانی که کم غذا می خورند یاد بگیرید!!!

   نظر بینندگان :انتشار یافته : 0    در صف انتشار : 0

  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

  نام: ایمیل:

نظر :

کد امنیتی را در کادر بنویسید.

  •    آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟

آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟

 

 


 

 

* سيب برای يک ميان وعده سالم و هميشگي مناسب است . به صورت پوره يا همراه با ماست بسيار اشتها برانگيز ميشود. ميتوانيد در بچه هاي كوچكتر از كمپوت آن يا بخارپز شده آن استفاده كنيد . آب سيب از اولين کمک غذاهای كوچولوهاست . 

 

* از هفت ماهگی كمی آرد را در روغن تفت دهيد آنقدر كه كمي زردرنگ شود و حالت خامي خود را از دست بدهد كمي شكر حل شده و چند قطره گلاب به آن اضافه كنيد ( مثل حلوا) و آنرا به عنوان دسر براي كودك استفاده كنيد.

 

* از مخلوط شير و نشاسته و شكر و چند قطره گلاب، مسقطي ( سفت تر از فرني) درست كنيد و به عنوان غذاهاي ميان وعده و يا دسر به كودك بدهيد. بهتر است ساعت صرف غذای كودک را هم‌ زمان با افراد خانواده تنظیم كرد زیرا كودك با مشاهده غذا خوردن اعضای خانواده به‌ خوردن غذا تشویق می‌شود.

 

* اضافه کردن عصاره استخوان قلم گوسفند یا گاو به غذای کودک باعث افزایش املاح و مقوی کردن غذا می‌شود. می‌توان مستقیما قلم استخوان را در سوپ یا آش یا کته کودک انداخت و یا عصاره آن را تهیه و بتدریج مورد استفاده قرار داد.  برای تهیه عصاره، قلم گوساله را به مدت ۲ ساعت در آب چوشانده و عصاره به دست آمده را می‌توان برای ۲ ماه در فریز و یا برای ۴ روز در یخچال نگهداری کرد.

 

 

آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟

 

 

* براي كودكاني كه به علت كم غذايی ، خوب وزن نمي‌‌گيرند مي‌توان با اضافه كردن مواد زير به غذای آنان، كالری و مواد مغذی غذا را افزايش داد.

 

- مخلوط آرد و شير و كره يا روغن زيتون.

 

- آرد غلات يا حبوبات.

 

- غلات يا حبوبات جوانه زده.

 

- بادام، پسته، گردو، فندق (كوبيده يا آسياب شده).

 

- كنجد، مغز تخم كدو، مغز تخم آفتاب گردان، مغز تخم هندوانه (كه در هاون يا آسياب كاملاً نرم شده باشد).

 

- خامه، كره، روغن، شير، ماست، پنير و زرده تخم‌مرغ.

 

* در صورتی که رشد کودک کم اشتها ، کمتر از استانداردهای ذکر شده باشد ویا رشد او متوقف شده، با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه از کپسول یا شربت های مولتی ویتامین و B کمپلکس استفاده کنید.

 

- از مکمل آهن استفاده کنید.

 

- از پودر تخم مرغ ، پودر شیر خشک اضافه شده به شیر و پودرهای پروتئین تجاری استفاده کنید.

 

 

 

نویسنده : فاطمه محمودی

  •    نظر بینندگان :
    انتشار یافته : 0    در صف انتشار : 0

  نام:
ایمیل:

نظر :



  •    مطلبک های مشابه
تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی ویکسال تا5سال انشاء جالب یک پسر 10 ساله کردی / فواید گاو بودن !! آیا عصاره قلم گاو باعث افزایش وزن و افزایش اشتهای کودک می شود ؟ لاغری فوری و کاهش چربی شکم با عصاره لوبیای سفید !! برنامه غذایی کودک یک ساله تا دو ساله شگفت انگیزترین آیین های مذهبی در هند+ عکس فاجعه کودک آزاری در ایران !! همه آنچه که باید درباره علت چاق شدن،داروهای چاق کننده و جلوگیری از چاقی بدانیم !! Galaxy Note 5 ومزایا و معایب آن این نکات را برای کودکانی که کم غذا می خورند یاد بگیرید!!!